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Muitas vezes estamos inspiradas em preparar algo para agradar a pessoa amada com um jantarzinho bem especial ou um petisco pra lá de criativo. Para isso, apostamos em ingredientes que possam apimentar a relação. Alguns alimentos são considerados afrodisíacos apenas por causa de sua forma e outros por causa de seu aroma! Alguns têm mesmo base química para tais afirmações e outros pelo simples fato de estar na sua mente já dá agua na boca.
Pesquisadores do Centro de Bem-Estar Feminino em Beverly Hills, Califórnia, apontam que existe uma relação entre as propriedades vitamínicas desses alimentos e a experiência sexual. Então, que tal entendermos alguns deles já que o termo “afrodisíaco” remete à Afrodite, deusa grega do amor, da virilidade e da beleza, dona de um forte poder de sedução.
10 Alimentos afrodisíacos para apimentar a relação e aumentar o desejo sexual
1. PIMENTA
Não é por acaso que muitos rótulos de produtos sensuais, comestíveis e beijáveis possuem a forma da pimenta. A ingestão de pimenta gera reações fisiológicas no corpo como por exemplo, transpiração, aumento da frequência cardíaca e da circulação sanguínea. São reações semelhantes àquelas vivenciadas quando fazemos sexo. A pimenta contém capsaicina que é responsável por estes efeitos além de ser um ótimo analgésico.
2. GENGIBRE
É considerado afrodisíaco pelo seu aroma, ele realmente estimula o sistema circulatório. No inverno uma dica que eu sugiro para aquecer suas noites frias é que antes de ir para cama experimente tomar um chazinho de gengibre bem quentinho com folhas de hortelã e termine de se esquentar bem agarradinha com seu amor!
Apimente
3. CHOCOLATE
Os pesquisadores estudaram o chocolate e constataram que ele libera serotonina, substância química que causa “bem-estar”. Ela ocorre naturalmente no corpo e é liberada pelo cérebro quando estamos felizes ou apaixonados, ou seja, o chocolate causa a mesma euforia que sentimos quando estamos amando. Que tal aquele jantarzinho romântico com fondue de chocolate e frutas afrodisíacas que vocês irão conhecer agora?
4, MORANGO, BAUNILHA E CANELA
Veja que bela combinação! Talvez sejam considerados afrodisíacos pela tradição, já que morango com chantilly é sexy e os aromas de baunilha e canela também! Estimulam nossos sentidos e dão um toque todo especial naquela decoração do seu prato, ou da mesa, e podem ser colocados em taças ou até mesmo em bandejas com outras combinações de frutas. Outra opção é preparar um coquetel com champanhe, morango, acrescentando um toque de canela, baunilha ou chantilly.
5. BANANA
Provavelmente pelo seu formato ela lembra alguma coisa não é mesmo? A banana também é rica em potássio e vitaminas do complexo B, substâncias necessárias para a produção de hormônios sexuais, e combina muito bem com um fondue!
6. MEL
O mel é rico em vitaminas do complexo B (necessárias para a produção de testosterona) e em boro, uma substância que ajuda o organismo a metabolizar e usar o estrogênio hormônio feminino. Alguns estudos sugerem que o mel também pode elevar os níveis de testosterona no sangue.
7. MAMÃO
O mamão é considerado estrogênico, o que significa que ele tem compostos que agem como o estrogênio, o hormônio feminino. Ele pode ser usado para aumentar a libido da mulher. Procure incluir no seu café da manhã uma fatia de mamão e comece o seu dia muito bem, em alto astral pensando o quanto você esta enriquecendo a sua saúde sexual.
8. AMÊNDOAS
Agem como estimulante sexual e ajudam na fertilidade. São ricas em vários minerais que são importantes para a saúde sexual e reprodutiva, tais como zinco, selênio e vitamina E, pode ser servido como sobremesa ou como petisco antes do seu prato favorito.
9. FRUTOS DO MAR
São considerados uma das melhores fontes de zinco, para aumento da libido. A noite não é recomendável que você sirva para um jantar romântico carnes vermelhas ou pratos a base de frango, devido a sua demora na digestão, mas os frutos do mar são sempre bem vindos.
10. RÚCULA
Minerais e antioxidantes de folhas verdes escuras são essenciais para a saúde sexual. Agora que você já sabe como pensar em preparar aquele jantarzinho bem de leve para uma noite com muita sedução, com a garantia de que não irá passar mal, e com muitas opções de alimentos afrodisíacos, o que não pode faltar é uma saladinha para incrementar seu prato!
Bom apetite!
Fonte: http://superela.com/
Autora: Lucinara Costa - Acessada em: 30/12/2014 15:35
